對于預算萬元內的游戲玩家與內容創作者而言，華碩天選系列一直是大品牌、高顏值、易用性強的均衡選擇。而新一代的天選6 Pro搭載了英特爾酷睿Ultra 7 處理器 255HX，不僅延續了系列標志性的輕薄便攜與二次元機甲設計，更在核心性能與散熱效率上實現了突破，將游戲本的續航能力進行了大幅度拉升，尤其受到大學生用戶群體的青睞。恰逢雙十一，作為主流價位的熱門游戲本之一，今天牛叔帶來了天選6 Pro的測試，看看它的表現怎么樣。

配置與規格

■處理器：英特爾酷睿Ultra 7 255HX（20核20線程，最高加速頻率5.2GHz）

■顯卡：NVIDIA GeForce RTX 5060 筆記本電腦 GPU 8GB（TGP 115W）

■屏幕：16英寸2560×1600 165Hz 100%sRGB IPS屏

■內存：16GB DDR5 5600MT/s（預留內存插槽）

■硬盤：1TB PCIe4.0 SSD（預留M.2 SSD位）

■無線網卡：Realtek 8852CE WiFi 6E

■左側接口：雷電4（40Gbps）、USB-C（10Gbps）、USB-A（10Gbps）、HDMI2.1 FRL、RJ45、3.5mm復合音頻口、電源口

■右側接口：2×USB-A（10Gbps）

■重量約2.25kg（含90Wh電池）+0.79kg適配器（280 W）

雙十一參考價格：8290元（以電商價格為準）

優點：機身造型時尚，便攜性不錯；性能釋放穩妥；性能模式切換易用性較好；續航出色，接口規格高；

遺憾點：機身（灰色）較容易沾染指紋；滿載下風扇噪聲表現一般

2.25kg輕薄機身，接口規格拉滿

機身造型上的“潮”與“輕”在天選6 Pro上再度升級，整機延續二次元機甲風格，并加入全新不對稱斜切設計，日蝕灰配色沉穩大氣，另有魔幻青款可選。實測整機僅重 2.25kg，在16英寸機型里算是比較輕的。

B面是一塊IPS霧面屏，2560×1600分辨率、165Hz刷新率、100% sRGB色域，支持雙顯三模（獨顯/核顯/混合輸出）。實測數據：最高亮度411尼特；色準平均值僅0.51，勝任照片修圖、視頻調色、游戲娛樂等使用場景。

C面光標按鍵為全尺寸規格，1.7mm鍵程敲擊反饋中等偏上；240Hz采樣率觸控板定位精準，日常操作可不用鼠標。

接口堪稱豪華，有雷電4、全功能USB-C、3個USB-A大口、HDMI 2.1 FRL、RJ45網口等，無論是外接顯示器還是連接高速移動硬盤都沒有問題，未來數年不會過時。

Ultra 7 255HX性能出色，RTX 5060滿功率輸出

本次我們測試款天選6 Pro搭載的是英特爾酷睿Ultra 7 255HX，增強模式下，實測單烤CPU半小時，CPU穩定輸出功率為90W，封裝溫度 90℃，功耗與溫度平衡得比較好。

而在基準跑分中，Ultra 7 255HX展現出了強勁的越級實力：Cinebench R23多核跑分達到了30072，超越110W 功耗的i9 14900HX（28062分）；CPU-Z多線程13630，同樣領先i9 14900HX（12643分）；而與同功耗90W的i9 14900HX相比，則輕松實現了全項目碾壓。看來，這一代的Ultra 7 255HX能效比出色。

實際應用場景中，天選6 Pro表現同樣出色：Blender Classroom場景渲染僅需3分13秒，比110W i9 14900HX（3分37秒）快24秒，也進一步驗證了上面的跑分對比成績。

接下來再看看圖形性能，天選6 Pro搭載的RTX 5060 Laptop GPU為115W滿功率版本，上圖是Time Spy場景測試，顯卡得分12590（游戲實測采用獨顯直連+增強模式），標準的滿功率RTX 5060成績。

游戲實測如上表所示：《古墓麗影：暗影》102fps、《戰爭機器5》104fps；《賽博朋克2077》原生53fps，開啟DLSS 4質量模式后飆升至168fps，達到電競級流暢度；即便是顯卡殺手《黑神話：悟空》，2.5K影視級畫質+ DLSS 4能實現115fps，有DLSS 4加持，基本上可以說能搞定2.5K最高畫質3A游戲。

散熱表現：滿載C面溫度不高，性能模式噪聲低

室溫約25℃，增強模式雙烤半小時：天選6 Pro的CPU約55W/87℃，GPU約115W/79℃，整機功率輸出約170W（手動模式下最高是180W），功率輸出談不上極致但比較穩妥。

C面溫度：熱量堆積主要在頂部，但也不熱，最高40℃左右，按鍵區域最高在O、P區域，整體涼爽，高負載下不會影響操作體驗。

用戶位噪聲表現：增強模式下雙烤噪聲57dB，表現一般，比較明顯；有意思的是，切換至性能模式后，整機功耗降至115W（CPU 30W+GPU 85W），風扇噪聲則有大幅降低，辦公室等嘈雜環境中基本可忽略，且游戲幀數損失小——《黑神話：悟空》2.5K高畫質從75fps降至71fps，《CS2》從128fps降至125fps，所以針對該機，對噪聲敏感的用戶，日常玩游戲可以試試切換到性能模式。

性能模式烤機

內部拆機圖，雙風扇熱管組成的冰川散熱系統，擁有內吹技術2.0，設計很規整，預留了第二個SSD位，單16GB內存，不影響游戲性能且方便用戶后期升級。值得一提的是，天選系列標配光感傳感器，支持光感斷電，即打開后蓋機身電池自動斷電，升級硬盤和內存更安全，小白用戶也能輕松搞定。

續航測試：四大場景實測，打破游戲本續航天花板

大家都知道，傳統游戲本基本談不上什么續航，即便是配備了90Wh甚至接近100Wh容量的電池，續航也普遍偏弱，那是因為HX處理器的整機平臺功耗確實過高。但，天選6 Pro搭載的第二代Ultra 7 255HX采用的是3nm制程先進制程和全新的Arrow Lake架構打造，能效比方面的表現有目共睹。那么天選6 Pro的續航有沒有驚喜呢？本次我們采用了多個項目測試天選6 Pro的綜合續航表現，統一設置為：靜音模式、電源為最佳能效并開啟節電模式、僅集顯輸出、屏幕刷新率為60Hz、屏幕亮度60%，揚聲器外放音量50%。下面就看看它的真實表現。

但在測試之前，必須說明一點，本次我們手里的天選6 Pro電池顯示有所損耗，約為5%，該機出廠電池容量為90Wh，實際滿電池容量大概是85Wh，所以實際表現，會比測試成績應該是略好的。

本地視頻播放續航測試

本地視頻播放續航是一個低功耗的續航測試項目，在所有的續航測試中，它的能耗最低，基本能看出一款機型的最長輕度使用續航能力，也能看出一個平臺在極輕度使用下的能效表現。針對天選6 Pro，關閉WiFi，我們采用系統播放器循環播放5小時視頻后，該機剩余電量69%，換算過來，其本地視頻播放續航能力約為16小時，考慮到電池損耗的緣故，實際應該可到17小時左右。

本地視頻播放顯示整機功耗大概是6W，其中還包括了監控軟件本身運行時的功耗

這是什么概念呢？和我們剛剛測試過的一款16英寸核顯輕薄本（電池70Wh）續航能力一樣！當然大家可能會說，天選6 Pro的電池容量是90Wh更大，但即便如此，游戲本的續航達到了輕薄本的水平，這在以前也是不可想象的！更別說像Ultra 7 255HX這類具備20核20線程的超多核心數量的HX平臺游戲本了。

在線視頻播放測試

接下來再看看天選6 Pro的在線視頻播放續航能力，這是一個貼近大家實際情況的測試項目，畢竟不管是學習娛樂，還是追劇看綜藝，在線看視頻都很常見。我們讓天選6 Pro在線播放B站1080P視頻，關閉彈幕，持續4小時以后，剩余電量為54%，由此推測該機的在線視頻播放續航能力能達到8小時以上，這個表現也是不錯的，相比之前的游戲本，基本達到了翻倍的續航表現。

PCMark10現代辦公續航測試

在輕度辦公應用中，PCMark10現代辦公續航測試是一個用得比較多的測試項目，它的測試結果很直觀，關閉WiFi，從99%電量開始測試，到自動關機，續航成績如下所示，大概是13小時，依然考慮到5%的電池損耗，實際應該能到14小時上下。當然，這也是一個輕度續航測試項目。

實際日常輕度辦公續航測試

那么在實際日常輕度使用中，天選6 Pro的表現如何？這次牛叔根據自身日常辦公的情況，開啟WiFi，微信、QQ掛在后臺，打開WPS文檔寫稿，并不時瀏覽網頁查找新聞信息、進行微信溝通、打開Ps簡單處理圖片，并播放了20分鐘在線視頻。在使用3個小時以后，天選6 Pro的電量剩余63%，由此推測，該機的日常輕度辦公續航約為8小時，作為游戲本，相比以前游戲本“不談續航”的表現，這個成績是相當不錯的了，基本達到了可以輕度使用一天的要求。

大學生如何優化游戲本續航？

大學生使用游戲本時，常需在教室、圖書館等無電源場景兼顧學習與輕度娛樂，可通過分層優化提升續航，適配不同需求。接下來，我們就根據大學生的日常使用來看看如何優化天選6 Pro的續航。基礎優化可以像牛叔一樣，在奧創中心將散熱模式設置為靜音模式，并開啟Windows節能模式，限制后臺活動；刷新率從高刷切換為60Hz，減少屏幕耗電；設置僅集顯輸出；關閉鍵盤背光。再在不同場景下，進行針對性配置。

基礎優化一：在奧創中心-設備-GPU性能中設置為集顯模式

基礎優化二：在奧創中心將散熱設置為靜音模式

基礎優化三：在設置-系統-電源和電池中開啟節能模式，電源模式為最佳能效

基礎優化四：在設置-系統-屏幕-高級顯示器設置中，屏幕刷新率設置為60Hz

●上課/圖書館自習（輕應用如Word、Excel、PPT、播放本地視頻學習資料），用最佳能效/節能模式+靜音模式+集顯+ 60Hz刷新率+ 30%～50%亮度，關背光，無需聯網時開飛行模式，追求最長續航。參考續航成績：本地視頻播放、PCMark10現代辦公續航測試等，最長可到17小時左右。

●宿舍/咖啡廳輕度娛樂（刷社交媒體、聊微信/QQ、看在線視頻、進行簡單的編程或代碼閱讀），選最佳能效/節能電源電源+靜音模式+集顯輸出+ 60Hz刷新率+ 50%～80%亮度+開啟WiFi，鍵盤背光按需開啟，平衡續航與體驗。參考續航成績：在線視頻播放、聯網實際日常輕度辦公續航等，約8小時。

WiFi開關和屏幕亮度根據實際情況進行設置

●游戲應急：用最佳性能電源+性能模式+混合輸出，游戲內降分辨率、關光追、鎖30～60fps。但一般不建議大家在斷電的情況下用游戲本玩游戲。

斷電下應急游戲，將GPU設置為混合輸出

另外，針對長期在宿舍插電使用游戲本，可開啟MyASUS（華碩管家）軟件的“電池保養模式”，限制充電至 80%，減緩電池老化，延長整體續航能力。總的來說，天選6 Pro的續航“底子”很扎實，只要大家合理配置，達到長續航使用還是很輕松的。

總結：續航優秀，表現全能

在2025年主流游戲本市場中，華碩天選6 Pro依然是一款穩妥選擇：2.25kg便攜機身+二次元機甲風設計，兼顧便攜與顏值；2.5K高刷屏+豪華接口，滿足顯示與擴展需求；Ultra 7 255HX+RTX 5060的組合，既能暢玩2.5K 3A大作，又能高效完成創作任務；長續航表現，更是打破了游戲本“續航差”的刻板印象。當然，該機也存在小遺憾：灰色機身易沾染指紋，需頻繁擦拭；增強模式滿載時風扇噪聲較明顯，對噪聲敏感用戶建議切換至性能模式或者自定義設置。

總的來說，對于預算主流價位預算追求大品牌+新CPU+長續航的游戲玩家與內容創作者，尤其是針對大學生用戶來說，華碩天選6 Pro無疑是當下的一款優選機型——在參數雷同的當下，它在續航、便攜性等關鍵維度實現越級，稱得上是一款全能游戲本。